DOMOWE SPOSOBY NA OBRZĘKI – PRZEPIS NA OBRZĘKI NÓG, KOSTEK, STAWÓW KOLAN. Przyczyny obrzęków, JEDZENIE PRZECIWOBRZĘKOWE

Spread the love
   

Przepis – MEDYCYNA LUDOWA

NA OBRZĘKI i ZATRZYMYWANIE WODY W ORGANIZMIE. 

DOMOWE MEDYKAMENTY NA OBRZĘKI NÓG, KOSTEK, STAWÓW KOLAN.

Jedzenie przeciwobrzękowe, przepis i przyczyny obrzęków.

DOMOWE MEDYKAMENTY NA OBRZĘKI możesz osiągnąć BARDZO SZYBKO POZYTYWNE EFEKTY na problemy związane:

  • z obrzękiem stawów,
  • kolan,
  • kostek,
  • nadgarstków i
  • stóp … i znikną.

DOMOWE MEDYKAMENTY –  składniki w każdym sklepie za grosze.

NaturalneSposoby.pl-na-obrzeki-przepis-jedzenie-przeciwobrzekowe

Co sprawia, że pojawiają się obrzęki i jak temu zapobiec.

Poznaj domowe sposoby na obrzęki i zatrzymywanie wody w organizmie.

Te przepisy są skuteczne.

Ale najpierw kilka informacji nt. przyczyn obrzęków i zatrzymywania wody w organizmie

OBRZĘKI PRZYCZYNY.

Możliwe są różne przyczyny puchnięcia kostek, kolan, nadgarstków i stóp, w tym:

– zaburzenia hormonalne,
– ciąża,
– niewydolność nerek,
– problemy z naczyniami krwionośnymi,
– niewydolność serca
– niedoczynność tarczycy i wiele innych.

OBRZĘKI – oznaczają nadmiar płynu w komórkach i tkankach.

– Powodują bóle stawów i puchnięcie kończyn i są powszechne u kobiet w ciąży.

– Obrzęki występują również u osób o siedzącym trybie życia oraz w wyniku przyjmowania leków.

– Mogłeś też zauważyć obrzęk po długim locie samolotem.

Nie jest to poważne schorzenie, ale może sygnalizować pewne złe rzeczy dziejące się wewnątrz organizmu, takie jak:

– problemy z wątrobą,

– niewydolność nerek lub

– choroby serca.

Na szczęście można zapobiec zatrzymywaniu wody i uniknąć obrzęków w wyniku zmiany diety.

NaturalneSposoby.pl-na-obrzeki-przepis-jedzenie-przeciwobrzekowe

I. OBRZĘKI I ZATRZYMYWANIE WODY W ORGANIZMIE PRZYCZYNY 

6 głównych przyczyn zatrzymywania wody w organizmie

i JEDZENIE PRZECIWOBRZĘKOWE:

1. ZA DUŻO SOLI (sodu) – jedzenie zbyt dużej ilości soli powoduje ten problem.

Aby go zmniejszyć, używaj soli himalajskiej, lub kłodawskiej a nigdy soli kuchennej.

Sól nie jest jedyną substancją zawierającą sód. Inne źródła to warzywa z puszek, przyprawy i przetworzona żywność.

2. NIEDOBÓR MAGNEZU

Deficyt magnezu, również może powodować obrzęki.

Ten minerał jest niezbędny dla wielu procesów, a jego brak powoduje nierównowagę i obrzęk.

Badania wykazały, że aby mieć zdrowy poziom magnezu, powinieneś spożywać go przynajmniej 200 mg dziennie.

Przyjmuj suplementy lub żywność bogatą w magnez taką jak:

– awokado,

– orzechy,

– ziarna,

– ciemnozielone warzywa,

– jogurt,

– szpinak,

– czekoladę,

– suszone owoce.

3. NIEDOBÓR POTASU – ten minerał pomaga również uniknąć obrzęków.

Spożywaj mniej żywności bogatej w sód a więcej bogatej w potas.

Niedobór potasu powoduje skurcze i skurcze mięśni oraz dziwne przyrastanie masy ciała.



Obecność potasu niweluje działanie sodu i zmniejsza zatrzymywanie wody.

Jedz:

– melony,

– banany,

– kantalupę i

– arbuzy.



4. NIEDOBÓR WITAMINY B6

– ma zasadnicze znaczenie dla równowagi wodnej i uniknięcia obrzęku.

Badania wykazały, że witamina B6 pomaga kobietom leczyć obrzęk będący wynikiem stanu napięcia przedmiesiączkowego (PMS).

Spożywaj:

– kurczaki,

– chudą wołowinę,

– indyka,

– ziemniaki,

– tuńczyka,

– banany,

– suszone owoce,

– pistacje,

– nasiona słonecznika.

5. Zbyt duże spożycie PRZETWORZONEJ ŻYWNOŚCI nie jest dobre.

Jest ona pełna cukru, sodu i dodatków.

Wszystkie one powodują zaburzenia poziomu cukru we krwi i są również toksyczne dla wątroby i nerek.

6. Zbyt mała AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA.

Staraj się też ćwiczyć.

Aktywność fizyczna uwalnia od toksyn i jest zdrowa.

Nie tylko zmiana diety, ale także NIEKTÓRE ZIOŁA POMAGAJĄ w walce z obrzękiem.

ODWODNIENIE z kolei powodowane jest brakiem wody.

– Przyjmuj co najmniej 8 szklanek wody dziennie.

– Jeśli to ci nie pasuje, to pij soki bogate w potas.

– Unikaj soków z kartonów i kawy.



NaturalneSposoby.pl-na-obrzeki-przepis-jedzenie-przeciwobrzekowe

MEDYCYNA LUDOWA NA OBRZĘKI – JEDZENIE, KTÓRE USUWA OBRZĘKI:

Najlepiej usuwają obrzęki:

– Pietruszka
– Pokrzywa
– Włókna kukurydziane
– Koper włoski
– Mniszek lekarski
– Poślubnik
– Czosnek
– Skrzyp polny

II. PRZEPIS NA NAJPOTĘŻNIEJSZY NATURALNY NAPÓJ NA OBRZĘKI stawów kolan, kostek, nadgarstków i stóp.

SKUTECZNY, prosty PRZEPIS I SZYBKIE EFEKTY

Medycyna ludowa oferuje wiele sposobów na obrzęk, wśród których …. NAJBARDZIEJ SKUTECZNA
jest pietruszka
.

Pietruszka jest znana ze swojej zdolności do wypłukiwania nadmiaru płynów z ciała.

Do tego przepisu, potrzebna będzie:

  • cała świeża zielona pietruszka.
  • Nie należy usuwać niczego
  • i użyć całą roślinę wraz z korzeniem.




NaturalneSposoby.pl-na-obrzeki-przepis-jedzenie-przeciwobrzekowe

Przepis na ten naturalny napój na obrzęki jest:

– bardzo prosty a
– efekty są znakomite.

SKŁADNIKI i PRZYGOTOWANIE:

– umyj dokładnie i posiekaj całą pietruszkę

– zagotuj 500 ml wody w garnku i doprowadzając ja do wrzenia

– dodaj 5 łyżeczek z posiekaną pietruszką do wody

– i gotuj przez kolejne 5 minut

– zdejmij z ognia i pozostaw do ostygnięcia na około 20 minut

– przecedź napój.

STOSOWANIE:

Spożywaj 3 razy dziennie

EFEKTY:

Pozytywne wyniki będą widoczne bardzo szybko, a problemy związane z obrzękiem stawów kolan, kostek, nadgarstków i stóp znikną.


Jeśli podoba Ci się mój blog polub i udostępnij go innym. Sprawdź też inne wpisy na blogu. Jak schudnąć 10-15 kg bez odchudzania

„...mogę podsumować moje odchudzanie. Minęły 3 miesiące. I mam SUPER REZULTAT ! W sumie w ciągu 3 miesięcy (i tydzień) schudłam… ponad 15 kg (a dokładniej SCHUDŁAM AŻ 15,2 kg!). Jak dla mnie to rewelacja!....>>>"  

... sprawdź to ... i >>> zobacz więcej: dlaczego.info #zdrowie #ciekawe #popularne #dlaczego #porady #kobieta #zdrowotne #przepisy #rady #metody #ciekawostki ... źródło:Przepisy

NA OBRZĘKI i ZATRZYMYWANIE WODY W ORGANIZMIE.
DOMOWE MEDYKAMENTY NA OBRZĘKI NÓG, KOSTEK, STAWÓW KOLAN.
Jedzenie przeciwobrzękowe, przepis i przyczyny obrzęków.
Co sprawia, że pojawiają się obrzęki i jak temu zapobiec.
#domowe #sposoby na #obrzęki i zatrzymywanie wody w organizmie, #skuteczne
#stawy #naturalne #porady #kolana #efekty #zdrowie #zdrowe #poradniki #zdrowo #jedzenie #efekty
http://naturalnesposoby.pl/na-obrzeki/ … sprawdzone

NaturalneSposoby.pl-na-obrzeki-przepis-jedzenie-przeciwobrzekowe

Add Comment

To lubię: | CoWartoZobaczyc | FreePhotos | ZDROWIE | Zdrowie-Uroda | hotto | HUMOR | Tajemnicze | ŚmieszneZwierzęta | BUZZ | PrzepisyNaZdrowie | ODCHUDZANIE | hot | CzasNaZioła | travelfreeads | OtoDlaczego | podróże | fun | Uroda | popularne | DlaKobiet | UrodaZdrowie | zwierzaki | WeightLoss | UlubioneInspiracje