JAK SCHUDNĄĆ 10 KG STOSUJĄC DETOKS JELITA GRUBEGO – przepis i DLACZEGO OCZYSZCZAĆ JELITA
Zadaniem tego przepisu jest oczyszczenie okrężnicy ze wszystkich odpadów i toksyn, które się w niej zgromadziły i zmniejszenie m.in. ryzyka wystąpienia raka okrężnicy.
Korzyści z oczyszczania jelita grubego (okrężnicy)
Proces oczyszczania jelita powoduje:
– wypychanie odpadów z systemu trawiennego i wzmocnienie absorpcji składników odżywczych.
– pomaga zapobiegać zaparciom i zwiększyć naszą energię.
– jeśli masz problemy ze snem, to również może zaradzić także temu.
– oczyszczanie jelita grubego może także pomóc w utracie wagi.
Starożytne cywilizacje zdawały sobie sprawę, że potrzebujemy okresowej detoksykacji, aby pozbyć się nadmiaru odpadów, które gromadzą się w naszych organizmach.
Nawet starożytni Grecy przeprowadzali czyszczenie okrężnicy.
Zdawali sobie sprawę, że mięso i inne produkty spożywcze nie są trawione całkowicie, co często powoduje gromadzenie się śluzu a także niebezpiecznych toksyn w okrężnicy, uwalniających truciznę do organizmu.
Powoduje to bóle głowy, zmęczenie, brak energii i zwiększenie masy ciała.
W Stanach Zjednoczonych czyszczenie okrężnicy stało się popularne dopiero w latach dwudziestych i trzydziestych XX wieku.
Celem tych procedur jest oczyszczenie okrężnicy ze wszystkich odpadów i toksyn, które się w niej zgromadziły i zmniejszenie ryzyka wystąpienia raka okrężnicy.
JAK SCHUDNĄĆ 10 KG. OCZYSZCZANIE JELITA GRUBEGO DOMOWYM SPOSOBEM (BEZ LEWATYWY)- Oto przepis, który pomaga zrzucić nawet do 10 kg wagi.
Jak widać powyżej, istnieje wiele korzyści wynikających z przeprowadzania oczyszczania jelita grubego.
Dziś jest całkowicie naturalny sposób na to.
Ten przepis oczyszczania jelita grubego jest wyjątkowo bogaty w składniki odżywcze, błonnik i witaminy, które całkowicie eliminują wszystkie toksyny z organizmu.
1. Czy wiesz dlaczego musisz pić więcej wody gdy jesz jabłka ?
Warto zdawać sobie z tego sprawę, gdyż jabłka są naszą bazą wyjściową.
Są bogate w rozpuszczalny błonnik, który pomaga w przypadku luźnego stolca, a także zapewnia poczucie sytości.
Zawierają one również nierozpuszczalny błonnik, który łagodzi zaparcia.
Dlatego należy pamiętać, że jeśli jesz dużo jabłek, musisz pić dużą ilość wody.
2. Drugim składnikiem z czterech jest siemię lniane.
Len jest bogaty w błonnik i pomaga poprawić wchłanianie składników odżywczych w jelitach.
Ogranicza ryzyko raka okrężnicy w znacznym stopniu, a także zawiera składniki działające jako silne przeciwutleniacze.
Jest bogaty w kwas Omega-3, co oznacza, że wzmacnia zdrowie serca i zapobiega chorobom układu krążenia.
3. Nasz trzeci składnik to nasiona Chia.
Bardzo wysoka zawartość błonnika w nasionach Chia wpływa na zdrowie układu trawiennego.
Nasiona Chia będą Ci dawać uczucie sytości na dłużej, więc pomagają w odchudzaniu.
Są pełne witamin i składników odżywczych, które organizm wchłania podczas oczyszczania z toksyn. Och, i są pełne Omega-3.
Oto pełny przepis oczyszczania jelita grubego – składniki, przygotowanie i stosowanie:
Składniki: 1 jabłko 1 łyżka nasion lnu (czyli siemię lniane 1 łyżka nasion Chia (lub 1 łyżka nasion lnu) 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie) 1 szklanka wody Sposób przygotowania i stosowanie: Wymieszaj wszystkie składniki w mikserze, z wyjątkiem nasion Chia. Wlej mieszaninę do naczynia i dodaj nasiona Chia. Mieszaj napój przez około 5 minut lub dopóki nie zauważysz, że ziarna Chia urosły. Możesz dodać miód wraz z nasionami Chia dla osłodzenia napoju. Miód ma wiele korzyści zdrowotnych ale niestety jest kaloryczny. Stosowanie: Zaleca się, aby napój ten pić dwa razy dziennie przez 2-3 tygodnie. Pozostaje tylko cieszyć się z korzyści wynikających ze zdrowej okrężnicy. Pamiętaj o tym, żeby w tym czasie pić więcej wody niż zwykle (2 litry dziennie minimum), gdyż siemię lniane jak i chia pochłaniają wodę, i jeśli nie będziesz odpowiednio dużo pić, wtedy może dojść nawet do zaparcia (to co poniżej nie grozi, żeby mieć zaparcia a wręcz odwrotnie – to reguluje trawienie i przyspiesza metabolizm, likwiduje zaparcia bez ziól przeczyszczających – no ale nie jest to dla każdego, gdyż nie jest za darmo, ale podzielę się … reszta poniżej). Ja wspomagam się metodą „odchudzanie na lenia” Jakiś czas temu odkryłam ciekawy sposób na swoiste ODCHUDZANIE NA LENIA, a stosowałam wiele sposobów na odchudzanie. Ten daje naprawdę świetne rezultaty. Detox wątroby… „ a potem odchudzanie” i tak
moim sukcesem i odkryciem (testowanym osobiście od jakiegoś czasu), czyli SKONCENTROWANYMI ZIOŁAMI ODCHUDZAJĄCYMI (3 w 1), które (co potwierdzam) przyspieszają metabolizm, zmniejszają tkankę tłuszczową – spalają tłuszcz, regulują trawienie, likwidują zaparcia i odchudzają a poza tym co było dla mnie ważne ZMNIEJSZAJĄ APETYT NA SŁODYCZE.
Można poprzedzić odchudzanie stosując w/w DETOX WĄTROBY, co daje jeszcze lepsze samopoczucie (czasami jest 1 +1 gratis – można trafić na taką okazję).
Ja dzięki tym ekstraktom z ziół odchudzających SCHUDŁAM PONAD 15 KG BEZ DIETY !!! i bez uczucia głodu w 3 miesiące !!!
I nie jest to reklama tylko moje nowe odkrycie, z którego się cieszę i dzielę – gdy znajduję coś dobrego i SKUTECZNEGO to uważam, że warto pokazać, nawet jeśli to jakiś produkt a nie domowy przepis.
Warunek stosowania, żeby było skuteczne:
trzeba przestrzegać zalecenia stosowania 3 x dziennie po łyżeczce na 30 minut przed głównymi posiłkami – jedyna niedogodność to systematyczność i konsekwencja.
Bo jak to z ziołami, działają gdy się je konsekwentnie i systematycznie zażywa.
„...mogę podsumować moje odchudzanie. Minęły 3 miesiące.
I mam SUPER REZULTAT !
W sumie w ciągu 3 miesięcy (i tydzień) schudłam… ponad 15 kg (a dokładniej SCHUDŁAM AŻ 15,2 kg!).
Jak dla mnie to rewelacja!....>>>"
... sprawdź to ... i >>>
zobacz więcej:
dlaczego.info
#zdrowie #ciekawe #popularne #dlaczego #porady #kobieta #zdrowotne #przepisy #rady #metody #ciekawostki
...
źródło:Przepisy
